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赴美生子：做个聪明女人，不要这样坐月子
DIARY | 02.03.2020
1.多吃鸡蛋有营养：鸡蛋吃多了容易造成脂肪的代谢异常，增加高血脂等疾病的风险。
2.喝红糖水补血：多喝致产后肥胖，不利身材恢复，增加糖尿病的风险。
3.多喝肉汤能下奶：过油腻，堵塞乳腺管更不利于下奶。
4.不能吃蔬菜水果：适当选择一些应季的水果吃，少吃过冷的水果
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