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赴美生子：如何帮助孩子排解不良情绪，调整好他们的不安？
DIARY | 02.12.2020
面对疫情的非常时期，保护好孩子的心理与保护好孩子的身体健康同等重要。如何帮助孩子排解不良情绪，调整好他们的不安？北京市家庭教育研究会常务理事梁雅珠这么说：
第一，保持良好平和的心态，保持积极乐观的情绪，给孩子一个安宁的生活环境。
第二，引导孩子有规律的生活，放下我们的手机，用心陪伴他们。
第三，开展动静交替的活动，保证孩子的运动量。
第四，遇到问题不急躁，对待孩子要宽容。
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