很多女性每月都有那么几天情绪无常，有时吓得小男友内心检讨一万遍也不知哪里惹得女神生气了。其实有的时候真的不是别人的错，而是女性特有的现象—经前期综合征发作。

啥是经前期综合征？

经前期综合征（PMS）顾名思义就是月经前出现的一系列情绪和痛经表现。它的病因未完全搞清楚，在年龄30多岁后多见。推测可能与黄体功能不足、维生素B族缺乏、低血糖、催乳素过多、前列腺素低下、甲状腺功能障碍、水-盐调节异常、内源性阿片肽异常、5-羟色胺活性下降、……有关。晕！猜想越多，说明对它知道得越少。

其症状与月经周期有很大关系，一般经前10-14天开始渐渐出现，经前2-3天最重，月经来潮以后迅速消失，下一周期又重复出现。所以久而久之，有的聪明人很快就能发现规律，女生也不害怕自己得了精神病，男生也知趣的那几天尽可能表现的好一点，或者干脆躲得远远的，免得惹火上身。听起来好像很吓人的，那我们来看看它都有哪些临床表现：

看了上述的各种表现是不是有点恐惧，特别是严重的经前期综合征，其焦虑现象是不是让人敬而远之？抑郁的是不是让人担心她自杀？

美国妇产科学会对经前期综合征的诊断包括以下内容：

症状符合PMS表现，可预见后面2周内连续出现

症状出现时间严格限制在排卵后黄体期

对妇女的某些生活方面有影响

排除其他疾患

该标准要求系列症状中必须有一项情绪和身体症状处于中度或重度以上。

知道了自己的症状是经前期综合征，轻-中度仅仅需要我们予以自我调整、恰当的治疗均可得到改善，安全度过那几天；临床症状严重的则需要专业的医疗服务。

医生会根据临床症状的严重程度给予相应的对症治疗，一般包括支持治疗如：①情感支持、饮食和行为训练等，②药物应用（西药、中药），西药主要是补充孕激素、利尿、镇静剂等等，③一些物理治疗，例如热敷、按摩、理疗、针灸等，改善症状和提高生活质量。

无论采用哪种治疗方案都需要我们对此疾病有一个全面的了解，既不讳疾忌医，也不夸大其词。特别是周围的亲密接触的人群也要对此疾病有一定的了解，知道其发作的规律和预期发作的时间，理解和包容，减少环境刺激，将她的不适症状降低到最低程度。

本文作者：

高彦，副主任医师

江苏省人民医院生殖中心