赴美生子：孕期便秘的原因有很多，总结起来有以下几点：
DIARY | 03.31.2020
孕期便秘的原因有很多，总结起来有以下几点：
1、孕期激素的作用
怀孕后会分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。
2、增大的子宫
不断增大的子宫压迫胃肠道，尤其是孕后期，胃肠道特别是直肠受到的机械性压力越来越大，常常还会发生痔疮。
3、饮食
怀孕后，很多准妈妈担心营养不够，进食大量高蛋白、高脂肪的食物，而忽视了蔬菜的摄入。同时，准妈妈们大多会服用钙剂、铁剂等，也会不同程度的引起便秘。
4、运动
怀孕后，孕妈妈活动减少，整天坐着、躺着，使得蠕动本已减少的胃肠对食物的消化能力下降，加重腹胀和便秘的发生。
