赴美生子：生孩子时你是喊出声音还是默默忍住！
DIARY | 04.01.2020
1、分娩时疼痛大喊大叫最直接的影响就是浪费体力，生孩子绝对是个体力活，每一次的宫缩疼痛都是将胎儿一步步推向阴道口，如果前期就因为大喊大叫浪费了体力的话，后期冲刺阶段很有可能你一点力气都没有了，导致胎儿不会太顺利生产出来。
2、大喊大叫就要张嘴闭嘴的大口呼吸，很有可能会造成胀气，胀气会影响到宫口扩张，进而影响到胎儿生产。
3、对器官造成伤害，生孩子过程中，产妇的很多器官都是呈现从未有过的松软状态，如果此时大喊大叫不但会影响宫口扩张，还会对产后恢复有一定的影响。
既然是这样的，为了宝宝和自己身体的健康，妈妈们只能忍了，但是可以通过自我调节或者外力辅助来减轻疼痛。产妇的家人和自己都要给自己鼓励加油，保持良好的情绪，增强生产的信心，会有助于缓解疼痛；产前有意识的训练这种动作；采用与产妇交谈或者让产妇聆听音乐的方式来转移注意力。
