赴美生子：改善枕秃的2个办法
DIARY | 04.03.2020
宝宝枕秃，并不用采取特 别的措施，只需要等待，等待宝宝慢慢长大，坐的时间、站的时间多了，自然枕秃就会消失了。如果家长希望能改善宝宝的枕秃，好让大家都放心，那么下面的3个办法可以一试。
● 经常让他趴一趴
经常趴一趴，可以让宝宝练习抬头，锻炼颈部肌肉，让宝宝更好地控制颈部。而且宝宝趴着的时候，可以能减少头部与床单、衣物摩擦的机会，枕秃就不那么严重了。宝宝适应后，可以逐渐延长趴着的时间。
● 经常变换睡觉的位置小宝宝还不会翻身，可以经常帮着他变换睡觉的位置，或经常改变他睡觉的姿势，这样可以使宝宝已经枕秃的部位少受摩擦，枕秃就不会进一步加重。
