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赴美生子：妈妈产后发生了尿失禁，应该怎么办？
DIARY | 04.16.2020
妈妈产后发生了尿失禁，应该怎么办？或者为了预防尿失禁，妈妈们能做什么呢？
目前比较公认的是在孕期和产后进行Kegel训练。
Kegel训练可以改善和增强盆底肌肉弹性和收缩强度，在极大程度上降低PFD的发生。因此，我们一般建议尽早开始做Kegel训练，促进产后盆底功能的恢复。
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