给宝宝吃的酱油,需要专门买低钠酱油或儿童酱油吗?
DIARY | 04.28.2020
首先,一岁以内的宝宝都不需要额外加盐,这里的盐,不仅包括食盐,也包括所有含盐的调味品,如酱油。
其次,从酱油的酿造工艺来说,没有直接酿造低钠酱油或儿童酱油的说法,低钠酱油只是在传统酱油的基础上进行了稀释,或许还会添加其他成分去进行稀释,从根本上来说也是含有钠的,属于“再制造产品”。
无论是大人还是儿童,我们都建议尽量不选择“再制造产品”。一岁以上的宝宝的饮食中添加调味品时,可遵循家里的饮食习惯,无需单独购买低钠或儿童酱油,普通酱油适当减少用量即可。