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赴美生子：宝宝的牙齿别舍不得用，嚼得越多越好！
DIARY | 08.13.2020
宝宝的8颗切牙长出来后，就已经做好开始咀嚼食物的准备了。咀嚼较硬的食物有利于宝宝脸部的肌肉发育，咀嚼越多，口腔内的发育就越协调。不妨准备点这样的小食物吧！
1、水果切小块
宝宝1岁以后，可以将水果切成小块让他吃，甚至可以让他拿着水果自己啃。
2、大口嚼蔬菜
给他吃些有“嚼劲”的蔬菜，比如豆角、胡萝卜、菜花等。
3、点心磨磨牙
面包、饼干等都比较有“嚼头”，可以当作宝宝的磨牙小点心，而松软的蛋糕等入口即化的食物起不到锻炼牙齿的作用。
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