赴美生子:当孩子“遇见”死亡,如何处理?

DIARY | 01.22.2021


当孩子“遇见”死亡,如何处理?

日常生活中,孩子不可避免地会“遇见”死亡,比如家里亲人亡故、宠物死去,这些事件对他的影响会比较大,需要家长谨慎处理。


适当向孩子表达自己的情绪

当家里的亲人或宠物死去时,无论是我们还是孩子都会感到非常难过。家长可以告诉孩子自己也非常伤心,问他愿不愿意给爸爸妈妈一个拥抱,这样会让爸爸妈妈好受一些。家长的这些做法会让孩子明白:爱的人或宠物死去,难过是正常的,我们伤心的时候,可以向家人诉说,寻求安慰。


接纳、安抚孩子的情绪

当家人或宠物死去,孩子会产生伤心、难过等情绪。家长要告诉孩子,亲人或宠物离去,我们都感到很伤心,这是正常的,让孩子感受到自己的悲伤情绪被理解、被接纳。同时,可以通过举办告别仪式等方式,帮助孩子缓解悲伤情绪。比如,家里的宠物死去,可以和孩子一起举行一个小葬礼,给宠物选择一块“墓地”,跟孩子一起将宠物埋葬,对着宠物的“墓碑”表达对宠物的爱和思念,还可以一起做宠物纪念册,等等。孩子做这些事情的过程是表达、宣泄悲痛情绪的过程,并且感受到爸爸妈妈陪伴着自己,感受到爱。


死亡不是禁忌,它是我们终将面对、无法回避的问题。某网站做了一个关于死亡教育来源的调查:“从小到大,你的死亡教育是从哪儿来的?”点赞最高的一个回答是“亲人离世,切肤之痛”。既然面对死亡无法避免,提前对孩子进行死亡教育,可以帮孩子做一些准备,让“切肤之痛”愈合得好一些、快一些,让孩子更加懂得珍惜,更坚强地面对生命与死亡。


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