赴美生子：宝宝睡觉出汗，不是体虚、缺钙，多半是热的！

赴美流程

赴美准备

签证入境

美国政策

美国生活

母婴指南

常见问题

关于我们

赴美生子：宝宝睡觉出汗，不是体虚、缺钙，多半是热的！

DIARY | 04.14.2021

宝宝睡觉出汗，不是体虚、缺钙，多半是热的！

宝宝睡觉的房间要保持舒适的温度，太凉太热都不好，温度控制在16-21摄氏度左右是比较舒适的。另外宝宝的皮肤比大人的更敏感，所以家长在睡前可以摸摸宝宝脖子和手的温度以便更准确判断宝宝的舒适度。

睡觉别给宝宝盖太厚的被子，睡觉的小床下也少放厚毯子、被子等，会导致后背无法散热，醒来内衣湿透还容易着凉。