赴美生子:备孕需要吃叶酸和维生素E吗?
DIARY | 05.19.2021
备孕需要吃叶酸和维生素E吗?
女性在备孕期间是需要吃叶酸,但通常都不需要专门吃维生素E,因为维生素E不是备孕期间必须吃的维生素,其实女性在备孕期间正常摄入各种饮食,其饮食当中就含有各种维生素,不但还有维生素E,还有维生素C,维生素B,而女性在备孕期间往往都建议只单纯服用叶酸,同时在怀孕的前3个月也要服用叶酸。
一般在成功怀孕以后,就要定期进行产检,看胚胎的生长发育情况,对于叶酸代谢基因正常的女性,在怀孕3个月以后就可以停止服用叶酸,但是在怀孕4个月以后要常规进行补钙,以促进胎儿的生长发育。