关于恶露我想告诉大家这些：

一、恶露是什么？

胎儿在肚子时，被羊膜、羊水、胎盘、脐带等组织包围着，等小宝宝从肚子生出来后，胎盘、羊水、血液会跟着很快排出。但子宫里仍残留着很多东西，分娩造成产道分泌物，胎盘剥离的血液，细胞组织碎片，脱落的细胞等等，都需要从阴道慢慢排出来。这些产后阴道分泌物，就是常说的恶露；恶露是分娩后独有的。

二、恶露多久走？

恶露一般在产后的2-6周同干净。看个人体质每个人恢复速度不同，恢复时间会有长有短。第一周：量最大，鲜红色血，没有血块第二周：逐渐变成褐色浆液状第三周：逐渐变成淡红色，再变成黄白色，最后变成白色分泌物，并渐渐减退哺乳期的妈妈，受哺乳刺激脑下垂体分泌荷尔蒙，促进子宫收缩，会缩短恶露时间。如恶露未完就断奶，可能会引起恶露“反弹”，由浅色恶露再次转为鲜红色，再逐渐减少变干净。

三、恶露不尽，需要清宫吗？

正常恶露不尽不需要清宫，清宫不是小手术，且容易伤害子宫，不到万不得已的情况可以不做。如妈妈在产后两个月左右仍持续恶露不尽，侧需到医院做B超检查，看宫腔内是否有残留，如没残留，则可能是由于子宫收缩乏力引起的出血，可使用缩宫素治疗。

四、需要引起关注的异常信号！

个别因素有些妈妈恶露排出时间会较长，但一般不会超过6周，如出现时间延长情况应及时就医检查。以下情况应及时就医：

1、出血一直为鲜红色，且量很大，在最初几天后，依然每小时需要换卫生巾，连续超过4小时。

2、排出大的凝块或大股鲜红的血。如是在母乳喂养时偶尔汹涌出大量鲜，出血后很快就会停止，这是属于正常。

3、恶露浑浊，带有恶臭气味，或出现腹痛或发烧症状。

4、持续性的头晕目眩，脸色苍白，心跳很快，感觉湿冷。

五、如何预防产后恶露不尽的发生？

1、做好产检，积极治疗。各种并合症产检能在早期发现引起妊娠风险的情况，如妊高症等，降低分娩时和分娩后的风险。

2、母乳喂养。分娩后及时喂养，新生儿吸吮过程可改善母亲体内激素分泌，帮助恶露排出和子宫复原。

3、注意个人卫生。产褥期，注意外阴清洁，预防产后感染。产后应每天用温水洗外阴，上、下午各一次，去除外阴部恶露和污垢。勤换卫生垫、内衣内裤，确保外阴清洁干燥。4、有选择的吃。科学进补，避免油腻汤水，油腻不利于消化，对恶露排出没有帮助。

5、适当锻炼。分娩后第二天就该下床不活动，根据恢复的体能进行适当活动，有利于子宫复旧。