赴美生子：宝宝几个月告别浅睡眠？
DIARY | 07.16.2021
宝宝几个月告别浅睡眠？
不存在几个月告别浅睡眠的问题，因为无论宝宝多大总是都会有浅睡眠的时间，无论是大人还是儿童，他的睡眠周期都包括浅睡眠，再逐渐到深睡眠，所以不可能出现没有浅睡眠的时候。
相对来讲，宝宝在4月龄之前浅睡眠会多一些，在浅睡眠的时候孩子还会有一些面部表情的小动作，比如会突然地皱眉，努嘴，变笑等等，在宝宝4个月龄之前，有些孩子的浅睡眠会比较多，表现为频繁的醒来，比如每30分钟一小觉，孩子自己就会醒，这多半就是深浅睡眠交替时没有交替好，孩子没有从浅睡眠过渡到深睡眠，而是变成醒来了。
