赴美生子:为什么孕妇不能提重物?

DIARY | 08.16.2021


为什么孕妇不能提重物?


怀孕以后子宫逐渐增大,增大的子宫凸在腹部的前面,使人的重心前移。为了使身体平衡,孕妇身体就可能会往后倾斜,这样就会造成脊柱过度的仰伸,引起不适的感觉。再有子宫增大以后,会压迫到盆底、下肢,造成下肢的静脉曲张、水肿等等,会给孕妇带来下肢浮肿、胀痛的感觉。


增大的子宫,再加上孕妇体重也增加的比较多,使得身体变得相对笨重一些,使身体稳定性会减弱,如果再提重物,有可能会造成稳定性差,造成跌倒这些危险的情况。再有更进一步加重了下肢的负荷,加重了它的压力,造成更加的水肿,或者静脉曲张更明显,或者造成腰骶部疼痛更加明显。所以一般来讲,孕妇拎重东西,有可能会加重不适的感觉。


但并不是所有的人都是这样的,有些人的身体素质比较好,孕期体重长的不多,之前可能运动比较好,肌肉的力量也比较好,可以保护骨骼、骨盆、脊柱,像这样的孕妇也不是不能提重物,适当的提不是很重也是可以的。所以是否提重物,要因人而异。当然有一些孕妇有其他的疾病,是不应该去提重物,比如有流产、早产这样的情况,尽量避免提重物。


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