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赴美生子： 一天之中哪个时间给宝宝吃水果，吸收最好？
DIARY | 10.23.2021
一天之中哪个时间给宝宝吃水果，吸收最好？
如果空腹给宝宝吃水果，不但容易引起胃部不适，还会占据正餐食物的摄入量，所以，为了避免这种情况的发生，最好给宝宝选择两餐之间吃水果。
这样不但避免了宝宝总热量和营养素摄入的不足，而且水果中的有机酸还可以促进胃内食物的消化。总之，科学喂养是很关键的。
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