产后的职场妈妈到底能坚持多长时间的母乳喂养？

我觉得这个问题不能一概而论，需要结合很多主观和客观的因素。从专业推荐度的角度讲，世界卫生组织对于产后母乳喂养时间的建议：产后6个月之内，坚持纯母乳喂养，之后添加辅食，进入混合喂养阶段；推荐母乳喂养可以坚持到产后2年时间。当然，这个推荐时间只是一个理论上的说法，能坚持多长时间可能是见仁见智的。

首先，从客观上说——产后母乳量的问题：产后的母乳量我们可以归结成三种情况，最完美的母乳喂养，就是能够达到妈妈和孩子的一个完美的供需平衡，孩子能吃多少，妈妈就产多少，这种供需平衡往往会在产后1-3个月形成，这部分妈妈对于母乳喂养往往能够长期坚持的比率会更高一些；剩下两种就属于比较极端的情况，一种是母乳量很大，乳房护理不当，导致反反复复乳腺炎甚至乳腺脓肿，需要手术切开引流治疗，这种状况无形当中对哺乳期妈妈的就造成了生理和心理的巨大压力；另外一种就是母乳量很少妈妈，用尽各种办法，比如手法催乳，按摩，下奶的药物、食补的偏方，可以说是无所不用，其实不是妈妈不努力，实在是“臣妾做不到呀”！后两种情况往往都会影响哺乳期妈妈坚持下去的决心。

工作环境的问题：其实这一点也会受到客观条件的限制，因为现在很多哺乳期妈妈产后都需要面临尽早返回职场的问题，毕竟“妇女要顶半边天”，还是要养家糊口的。而重返职场后如果想坚持母乳喂养，就需要面临“背奶”的问题，妈妈们需要有私密的空间，在繁忙的工作间隙，挤出一定的时间去泵奶。这就要求妈妈们所在的工作单位，需要在环境上，时间上都需要为哺乳期妈妈创造良好的条件，但是，据我所知，不是每个工作单位都能提供良好的环境的，这点也是影响妈妈们坚持母乳喂养的客观因素。

其次，就是从主观上说——坚持母乳喂养的决心：其实主观因素对于母乳喂养还是会起到决定性作用的，妈妈们无法坚持长时间母乳喂养，很对时候不是“不能”，而是“不愿意”了。其实，这一点也可以理解，毕竟母乳喂养是一份辛苦的差事，白天工作时间需要面对涨奶，疼痛等尴尬的问题，晚上还要经历稀碎的睡眠。长时间睡眠不好，对哺乳期尤其是重返职场后的妈妈们是一个极大的挑战。所以很多妈妈不能坚持母乳喂养，不是因为母乳少了或者孩子不在需要了，而的确是自己无法坚持了。

所以，对于这个见仁见智的问题，相信每一个重返职场的妈妈都有自己的衡量标准，不过，其实很重要的一点，就是不要因为想坚持，让自己太累，一切不要强求，如果客观条件允许，主观上还能愿意坚持，那么自然产后坚持1-2年的母乳喂养是最好的。但是，如果实在太辛苦，或者自己的母乳本就不多，基本属于“点心”级别的，那么也别强求。不过在产后半年之内，由于宝宝还不能添加辅食，它所有的营养摄取几乎都源自于母乳，而且产后半年内的母乳喂养，能够给宝宝提供充足的免疫物质，增强宝宝的抵抗力，所以，建议产后哺乳期的妈妈们，即便是重返职场，产后半年之内的纯母乳喂养阶段还是一定要坚持的！