什么是“可怕的两岁”？

“可怕的两岁”，英文叫“Terrible Two”，是孩子成长过程中的第一个叛逆期，也是孩子自我认知和独立意识发展的一个必经阶段。虽然叫“可怕的两岁”，但这个阶段并不一定就是在两岁时期，在18～30个月之间都有可能会出现，甚至能延续到3岁。

那么，为何孩子会出现这样一个叛逆的阶段？原因在于，宝宝通常在1岁半左右，会逐渐萌生出自我意识，也就是意识到“我”这个概念了。在那之前，宝宝还分不清自己和世界的关系，而当他萌生出自我意识，会渐渐知道世界并不是围着他转，他对世界的影响力是有限度的，就会有很大的无力感。

另外，两岁孩子的身体运动能力的发展尚未赶上心智的发展。例如，他的语言能力很多时候不能完全表达出他想表达的东西；或是在玩玩具的时候没办法很好控制自己的手去拼好一块积木或拼图，这个时候孩子就会有一种很强的沮丧感，而且常常会用一种突然的、爆炸般的形式表达出来。

了解到“可怕的两岁”出现的原因，其实我们就能理解，这只是宝宝发育过程中的一个正常的阶段，作为父母就是要帮助宝宝顺利的度过这一阶段。

“可怕的两岁”的表现这个阶段最典型的表现，就是“不”成为了宝宝的口头禅。这个时段宝妈和宝宝的日常的对话：

- 宝宝，来吃饭了！

- 不要！

- 宝宝，该洗澡了！

- 我不洗澡！

- 宝宝，我们快穿衣服出门了。

- 不要！（还要玩玩具）

- 那今天就不要出门玩了

。- 不嘛！

- 那快来穿衣服！

- 不！

……

总之不管说什么，他都能用“不”来回答。

第二个表现，就是情绪常常容易失控，莫名其妙的大哭，发脾气，破坏力加倍。家长经常搞不懂他为什么发脾气，发起脾气来是暴风雨般的大哭以及尖叫，有时候还摔东西、推东西，甚至躺地上撒泼打滚。这个时候，老母亲真的是一脸无奈。

第三个表现，就是莫名其妙的秩序感，也就是常说的秩序敏感期。比如吃饭的时候，把一大块饼切开给他吃，就开始大哭起来，一定要吃整块的饼，要妈妈给他合上。还有妈妈的椅子只能妈妈坐，爸爸的手机只能爸爸拿等等，一旦破坏了他心中的秩序，就开始大哭。体会过的妈妈们都懂，这个阶段的宝宝杀伤力是有多么大了，可以说是一个猫狗都嫌的年龄啊。

必经的一个阶段，如果处理好了，可以帮助宝宝顺利过渡到人格独立的阶段，帮助宝宝树立良好的性格和处事方式。通过查阅资料并且结合带宝宝的实践经历，我总结了以下几点可以帮宝爸宝妈们更好的应对这个叛逆期。

1. 保持规律的作息

宝宝在困的时候或饿的时候更容易产生烦躁和沮丧的情绪。例如，宝宝如果中午不睡觉，到了傍晚的时候绝对会极度烦躁，更容易大哭和情绪崩溃，怎么哄都哄不好的那种。或者在饿的时候，也会不停地要东西吃，吃不到就大哭。所以，保证规律的作息是很重要的，吃的方面也尽量三餐定时定量，两餐之间可以来一点小零食、水果之类的加餐，少量多餐也有利于消化。

2. 保持冷静，学会转移注意力

虽然宝宝撒泼打滚的时候很难做到冷静，但要时刻想到，父母的行为就是孩子的榜样，父母如果用打骂、情绪失控的方式去处理，孩子以后遇到困难时也许会用同样的方式去处理。所以，当孩子发脾气哭闹时，尽量先去控制自己的情绪，试着去转移一下注意力。宝宝哭闹的时候，可以经常转移他的注意力，提一提他平时喜欢的东西，例如：哎宝宝，今天你学英语学的什么故事啊，能给妈妈讲讲吗？或者用很夸张的表情说：哇，你看看那是什么啊，好像很好玩的样子诶。当然，这些方法并不是每次都奏效，但是努力去做一个耐心的父母，也是我们做父母的一种修行。

3. 让孩子自己做选择

前面也说到了可怕的两岁的成因之一就是孩子独立意识和自我意识的增强，所以这个阶段的孩子有自己内心的秩序和想法了，很多事情想要自己独立完成。这个时候父母就需要尊重他的独立意识，给他更多的选择权。例如，宝宝不去洗澡的时候，就换一个方式问：你今天想让爸爸给你洗澡还是妈妈给你洗澡啊？这样孩子觉得自己有了选择权，就会自己喜滋滋地选一个了。更大的好处是如果选爸爸给他洗澡，老母亲就又能解放一小会了。孩子不愿意出门的时候，可以尝试问：宝宝今天是想穿红衣服还是蓝衣服出去啊？让宝宝自己做选择，会让他觉得自己的独立性得到尊重。

4. 设立简单的规则并坚定执行

当孩子哭闹不止的时候并不意味着父母就要一味地妥协，在一些原则性的事情上父母要树立起规则并坚决的执行。例如：饭前必须洗手；看动画片不能超过20分钟；不可以拿玩具打人，等等。首先规则的设立必须要简单，最好只有一个指令，确保孩子能理解。其次，不要指望规则只说一遍孩子就能遵守，也许要对孩子说十次、百次，他才能真正地自觉执行。最后，一旦设立了规则，家长就要去坚定的执行，孩子哭闹，就让他在不影响他人的情况下哭一会。几次下来他会知道规则是不容侵犯的，不是用哭闹就可以改变的，这样孩子才能树立起良好的规则感。

结语

养孩子就像闯关升级，可怕的两岁过了，还会有麻烦的三岁，四岁......作为父母，永远会为孩子操心，这可能就是作为父母的羁绊。永远要记住，你的一言一行，在孩子眼中都是学习的榜样，你处事的态度，对待孩子的方式，会影响孩子的一生。所以，努力做一个耐心的父母，用满满的爱去陪伴孩子成长，与君共勉。