赴美生子：辅食制作的越精细，其中的营养素流失就越厉害。

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赴美生子：辅食制作的越精细，其中的营养素流失就越厉害。

DIARY | 02.10.2022

辅食制作的越精细，其中的营养素流失就越厉害。

比如很多宝宝都遇到过蔬菜、水果等都摄入的不少，但有排便困难的情况，其实要考虑到是不是做的太细了，加工时间过长了，需要从根源入手解决。

咀嚼对孩子至关重要，咀嚼功能低下会使牙齿变得软弱，影响孩子的饮食，容易造成贫血和营养不良。1岁以后要让孩子吃一些段状食物，主食可以给宝宝吃软饭，这对培养宝宝的咀嚼和吞咽能力很有好处。