三连问？？？

你家宝宝在学会走路前，用了多长的时间在爬行呢？

你家宝宝因为使用学步车，而减少了爬行的时间吗？

你知道爬行对于宝宝成长的重要性吗？

爸爸妈妈应该鼓励宝宝多练习爬行。爬行对宝宝来说是一项非常有益的运动，它能促进宝宝肌肉、骨骼以及大脑的发育，增强身体的协调性。

在爬行时，宝宝需要用四肢来支撑整个上半身，这不仅能锻炼宝宝胸、腰、腹背和四肢的肌肉力量，对骨骼的生长发育也有促进作用，能为宝宝日后的行走打下良好的基础。

爬行对宝宝大脑发育还有一定好处，因为宝宝大脑的发育需要接受并整合来自小脑、脑干等脑部组织的刺激。

而爬行这个看似简单的动作，需要全身很多器官共同协作才能完成，所以爬能促进宝宝大脑各部分的发育，而且这一点已经得到了医学界的公认。

【建议】

当宝宝趴着，头能够抬高成90度，并坚持比较久的时间，爸爸妈妈就可以开始有意识地引导宝宝进行爬行了。

让宝宝趴下成俯卧位，帮宝宝用手把身体撑起来，把宝宝的腿变弯放在他肚子下面，然后爸爸妈妈在宝宝的面前放一些会动的、有趣的、色彩鲜艳的玩具，引逗他爬行。

如果宝宝在爬行时，身体抬不高，爸爸妈妈可用围巾提起宝宝腹部帮他练习。等宝宝四肢的肌肉力量能支撑身体重量时，就能渐渐学会爬了。

需要提醒爸爸妈妈的是，在进行爬行训练前，一定要给宝宝选择一个比较宽敞、平坦、安全的活动场地。

最好是在地板上铺上有一定厚度的软垫让宝宝进行训练，远离桌角或柜子角等危险地带，而且要清除硬币、纽扣、发卡等体积较小的物品，以免宝宝吞入口中，发生意外。

此外，宝宝在爬行过程中还可能会将小手伸进插座，或是拉扯桌布、电线导致热水瓶、花瓶等物品砸落。因此，爸爸妈妈一定要在旁时时紧盯着宝宝的一举一动。

大家可以从以下两方面着手来教宝宝爬行。

1 家长要多为宝宝创造爬的机会。

在家里父母可以跟宝宝做一些小游戏，以此来鼓励他多爬。

比如：让宝宝趴在地垫的一端，妈妈拿着玩具或一些水果坐在地垫的另一端，视线与宝宝处于同一水平线上，这样更有利于吸引他的注意力，从而引导宝宝爬向自己。当宝宝成功爬过来时，妈妈可以将玩具或零食送给宝宝做奖励，以提高宝宝对爬行的兴趣。

2 为宝宝创造安全的爬行区。

有条件的话，家长可以在家中，为他们开辟一个专门爬行的区域，并铺上带图案的爬行垫，以提高宝宝爬的兴趣。

不过需要注意的是，尽量不要让宝宝在床上爬，因为在床上爬会有坠床的风险。还有一点就是，大人一定要把宝宝爬行周围的危险物品，都收拾起来，以免对宝宝造成不必要的伤害。