1、一样的需要学习和计划

任何想要哺乳的妈妈要做的准备都是一样的：教育和计划是关键。对父母来说哺乳是可以学习的行为。参加一些哺乳的培训和聚会，可以帮助准父母们提前学习。

生产的实际情况对母乳喂养的开始也影响很大。在生产中保持清楚和积极的参与有助于开启良好的母乳喂养。宝宝出生后，与妈妈进行皮肤接触是他的期待。宝宝熟悉妈妈，熟悉她的味道和她的嗓音。在妈妈的怀抱里，宝宝可以凭借他的本能找到乳房，启动母乳喂养的良好开端。

2、大乳房，可能带来不一样的困难

肥胖不应该成为给孩子母乳喂养的障碍。超重的妈妈也可以做一些准备来应对可能遇到的困难。比如，超重的妈妈一般都有较大的乳房，而宝宝很小，在哺乳早期容易出现含乳和保持吸吮的困难，确实很有挑战性。

此时，可以采取一些有效的策略，比如，在宝宝身下垫个枕头，把尿布或毛巾卷起来垫在乳房下面提供支撑，这样宝宝更容易含乳，妈妈也更容易看到宝宝的位置。

但在有些情况，如果宝宝无法含乳，妈妈可以在头几天用手挤奶。如果几天后宝宝仍然不能含乳和获取乳汁，妈妈可以继续手挤奶或者用吸奶器挤奶以刺激泌乳来满足宝宝的需求。