宝宝的生命很脆弱，一块小小的食物就能给他们带来“杀身之祸”。在刚开始添加辅食的阶段，宝宝对于食物都很好奇，只要大人给喂，宝宝就吃，不懂得拒绝。

宝宝什么都放进嘴巴里，正因如此，宝宝被食物噎住的几率就变得更高了。当宝宝食物卡喉的时候，爸爸妈妈用海姆立克急救法可以迅速救宝宝一命。

前段时间，有一则令人痛心的新闻：一位妈妈喂食宝宝苹果块，导致宝宝窒息。

刚出生才11个月大的宝宝，还没有来得及喊出一声爸爸妈妈就离开了人世。

事发当天，妈妈给宝宝喂食了苹果。喂食前，还特意用水果刀将苹果切成一个个小块。可当妈妈再次查看时，发现宝宝大张着嘴，一点声音也发不出来，憋得满脸通红。

妈妈猜测宝宝可能吃苹果时被噎到了。一开始，妈妈尝试把手伸进宝宝嘴里抠，想让他把苹果吐出来，但没有效果。

于是就给宝宝喂水，想把卡在宝宝喉咙里的苹果给冲下去，但也没起到作用。甚至在连灌几口水之后，宝宝脸色开始发紫。

这时妈妈才开始慌了，急忙抱着宝宝赶去医院。但是即使是医生进行了紧急抢救，还是没能留住这个可怜的小生命。

其实宝宝在送院的路上就已经不行了。到了医院的时候，宝宝瞳孔已经散大，脸色发紫，呼吸心跳都已经没有了。

医生检查后发现，宝宝是因为苹果块卡住喉咙导致窒息，从而造成了心搏骤停的悲剧。妈妈听到这个消息的时候，当场崩溃，更是接受不了宝宝已经去世的事实。

宝宝可以说是一个家庭的命根子。失去一个宝宝对一个妈妈和一个家庭来说，都是无法估量的痛苦。

可怕的是，每年隔一段时间都会出现宝宝因为食物或者异物卡喉被送急救的新闻。

2016年7月，一名7个月大的宝宝，就因为吞了一颗葡萄，噎食导致不治身亡。

2017年3月，一名3岁的男孩因为吃了果冻，卡住气管导致窒息，等救护车赶到的时候，已经死亡。

2018年4月，一对夫妇在外出吃饭的时候，喂双胞胎女儿吃烤肉，导致姐妹俩将食物呛到气管里，引起了气憋。

2018年8月，有个小孩被一粒葡萄卡住喉咙导致室息。医生护士立即用海姆立克急救法进行急救。过不久，孩子口中吐出一颗完整的葡萄，并很快神志清醒，转危为安。

更加令人悲哀的是，这种因为大人喂食而导致孩子陷入窒息危险的事件一直在上演着，并且根本没有减弱的表现。

因此，爸爸妈妈们要注意了，下列这些食物容易引起宝宝窒息，千万要注意：

 【1硬的小的食物】

这些食物对宝宝来说是很难咬碎的，而且大碎片可能会卡在宝宝的呼吸道里。

这些食物包括:

坚果；

大种子(如南瓜籽和葵花籽)；

硬干果；

生胡萝卜、芹菜、苹果；

容易碎成硬块的食物(如薯片，玉米片，米饼干)。

为了降低窒息的风险:

不要给五岁以下的孩子吃坚果、大种子或硬干果

胡萝卜、苹果以及芹菜等食物可以煮到软或磨碎。

【2小圆或椭圆形食物】

这类食物容易卡在宝宝的呼吸道里:

葡萄，浆果和圣女果；

葡萄干；

有大种子的水果(如西瓜，小的核果)；

豌豆；

棒棒糖，糖果。

为了降低窒息的风险:

葡萄、浆果和圣女果可以切成小块；

将葡萄干浸透，使其变软；

把种子从水果里挑出来；

豌豆可以用勺子压碎。

宝宝没有能力咀嚼圆而硬的食物，以及耐嚼的或粘的棒棒糖和糖果，所以这些食物不应该给三岁以下的宝宝食用。

 【3有皮或有叶子的食物】

食物皮不易咀嚼，并且可以完全密封住宝宝的呼吸道。

这些食物有:

鸡肉，香肠，麦圈等；

核果(如李子、桃子)；

苹果和梨；

西红柿；

生菜和其他生沙拉叶；

菠菜和白菜。

为了降低窒息的风险:

食用前先去皮；

切碎(至少要和宝宝的小指甲一样小)，加入捣碎的食物中；

切碎蔬菜沙拉；

把菠菜和卷心菜煮软，切碎。

【4可压缩食品】

这些食物容易卡在宝宝的喉咙里：

香肠，麦圈，热狗等；

快煮熟的肉；

棉花糖；

爆米花；

泡泡糖。

为了降低窒息的风险:

把肉煮软，切成细丝，加入捣烂的食物中；

棉花糖和爆米花不应该给三岁以下的宝宝吃；

不要给宝宝嚼口香糖或泡泡糖。

【5纤维状或粘稠的食物】

食物中的纤维会让宝宝很难把食物分解成更小的碎片：

 芹菜；

菠萝。

为了降低窒息的风险:

剥去芹菜的皮和粗纤维；

把这些食物切成薄片。

此外，爸爸妈妈应该多科普宝宝喂养、宝宝辅食的知识。虽然宝宝窒息后如何急救的文章也不在少数，但就是阻止不了这类的危险事件发生。

要知道一旦宝宝被噎到缺氧，后果将会非常严重，而且让人措手不及：

缺氧10秒钟就会丧失意识；

缺氧30秒钟就会产生抽搐；

缺氧1分钟以上呼吸就会停止；

超过3分钟就会导致脑细胞水肿；

超过6分钟，就会对大脑和其他重要器官造成不可逆的损害。

抢救宝宝就是在和死神赛跑，每一秒都是希望。这个时候，宝宝能抓住的救命稻草，很可能只有各位爸爸妈妈了。

因为等送到医院时，很多早就超过5分钟了，宝宝很难再抢救回来。就算抢救回来，也可能造成脑部缺氧受损。

 【宝宝噎食不要喂水 不要用手抠】

不要喂水，因为水会让馒头等食物发胀，加重窒息；不要用手抠，除非东西卡得不深，宝宝能通过发呕把东西给吐出来，不然就是浪费抢救时间。

如果爸爸妈妈需要替宝宝抢救的话，这些常见的急救知识一定要懂，而且每一位照顾宝宝的爸爸妈妈，都应该学习海姆立克急救法。