宝宝降临的那天是每个准妈妈最为期待的一天，为了迎接这一天的到来，准妈妈们必须事先做好临产准备。

准妈妈们知道临产十忌有哪些吗？一起来看看吧，对准妈妈们临产有很大帮助哦。

1、怕

由于准妈妈缺乏分娩的生理常识，对分娩有恐惧心理，这种心理状态，不仅会影响准妈妈临产前的饮食和睡眠，而且还不能使身体很快进入待产的最佳状态，因而影响正常分娩。

准妈妈应认识到，在现在医疗条件下，如能进行认真检查，分娩的安全性几乎是100%。

2、急

有的准妈妈没到预产期就焦虑不安，提前20天或推后13天都属于正常，不必着急。

3、粗

不少准妈妈粗心大意，到了妊娠末期仍不以为然。由于准备不足，临产时往往手脚忙乱，很容易出错。

4、累

准妈妈到了妊娠后期，活动量应适当减少，工作强度也应减弱，特别要注意休息好，养精蓄锐，以便分娩时精力充沛。

5、懒

临产前不要过度休息，有调查证明准妈妈产前休息时间过长，活动量过少，容易出现分娩困难。

6、忧

由于在生活或工作中遇到困难，或发生意外的不幸事情，使得一些准妈妈在临产前精神不振，甚至忧愁苦闷。这种情绪也会影响顺利分娩。

7、孤独

一般情况下，准妈妈临产前都会出现一定的紧张心理，这时最怕孤独、冷落。这就需要来自亲朋的鼓励和安慰。亲朋的关心和爱护，能够帮助准妈妈战胜孤独。

8、饥饿

分娩时要消耗很大的体力，准妈妈临床时要吃饱、吃好，切忌什么东西都不吃。

9、远行

准妈妈在预产期前半个月不能到外地旅行，以免在车船飞机上发生意外。

10、滥用药物

分娩时腹痛是正常现象。产妇不可自行滥用药物，以免造成严重后果。