宝宝出生后，新手妈妈通常需要一段时间才能理解他的各种情绪表达方式，包括饥饿、尿布湿、不舒服、紧张等。

但这些情绪其实有一些共通的迹象，像是踢腿、手臂抽动、拱起背部等，只要妈妈多留心，就会明了。

这表示妳的宝宝很开心，他玩得很愉快。踢腿通常是宝宝表达开心的方式。大部分的宝宝在浴缸中，或是当妈妈在和他玩的时候，都会踢腿。

宝宝拱起背部是为了反应他的疼痛或不安。大多数的情况下，宝宝拱起背部是因为胃灼热，如果宝宝拱起中间的背部，那么也可能是回流的迹象。

当宝宝感觉烦躁或是疼痛时，他会撞击头部，因为来来回回的撞击会提供宝宝一种舒缓的效果。

宝宝揪着耳朵，这是他在用自己的方式来表达发现耳朵的喜悦。此外，当他长牙的时候，也会揪着耳朵。如果宝宝哭泣并揪着耳朵，那么他可能是耳部感染。

宝宝握紧拳头是因为他在做规律的运动，但握拳头也可以是饥饿或压力的标志。当宝宝饿时，会变得紧张并握紧拳头。

宝宝紧缩膝盖是消化道不适的迹象。当宝宝受到肠蠕动不适、胀气、便秘时，就会紧缩他的膝盖，呈现不舒服的模样。

手臂猛然一动是宝宝对环境的反应，以及警觉的迹象。

通常情况下，新生儿听到突然的噪音或是经历明亮光线时，就会扭动手臂。宝宝也可能在你把他放在地板时，或是感觉支撑消失时，手臂颤动。

【1、宝宝太热了】

如果宝宝睡觉的时候不安稳，小脑袋总是左摇右晃，妈妈一定要摸一摸宝宝的额头和颈后。

如果湿乎乎的有汗，那就说明你给宝宝盖得或者穿得太多了，宝宝很热。出了汗头发粘在头皮上很痒，所以宝宝只好摇头解痒了。

【2、宝宝可能缺钙】

如果房间的温度很适宜，宝宝的穿戴也不厚，但他还是出汗摇头，那么很可能是宝宝缺钙了。

【3、宝宝头皮发痒】

如果宝宝的头发很清洁，那么妈妈就要检查宝宝的头上是不是长了湿疹。宝宝头部的湿疹开始时是一些小红疹子，慢慢会形成黄色的斑片。

妈妈可以用植物油轻轻擦在有头垢的地方，软化后帮宝宝洗掉就好了。

【4、宝宝生气了】

宝宝抓头发也有可能是生气的表现。妈妈需要寻找宝宝不高兴的原因，满足他的需求。

【5、宝宝得过敏性鼻炎】

大人如果得过敏性鼻炎，会表现为鼻痒、鼻塞、打喷嚏。可是周岁以内的宝宝只会表现出比较强烈的瘙痒。

所以如果宝宝不停地揉鼻子，还龇牙咧嘴，那很可能是过敏了。妈妈要找出过敏源，把那些容易聚集灰尘的东西搬离卧室。

【6、宝宝困了】

妈妈不妨仔细观察，如果宝宝揉鼻子之后就打哈欠、或睡觉，那么宝宝揉鼻子仅仅是表明——他困了。

【7、宝宝想睡觉的时候】

宝宝想睡觉，或者宝宝刚睡醒却还没醒透的时候，会觉得眼皮发沉，这时宝宝会揉眼睛。

【8、宝宝的眼睛发炎了】

如果宝宝经常揉眼睛，揉得通红，妈妈要注意观察宝宝的睫毛和眼泪，因为宝宝的眼睛有可能发炎了。

【9、宝宝长牙】

长牙时牙床肿胀发痒，咬人可以缓解不适。妈妈可以给宝宝准备专用的磨牙胶，或者干净柔软的布让他咬。

【10、宝宝表达他的爱】

有的时候宝宝咬妈妈，仅仅是想告诉妈妈：“妈妈，我爱你！” 过了3岁，宝宝通常就不会随便咬人了。

但是切记，宝宝咬了你之后，不要做出太激烈的反应，否则会让宝宝觉得很有趣，从而强化他咬人的行为。