产房里，产后的妈妈们，也有暗地里的竞争。 上午，3床的产妇，问：“医生，为什么我的奶，比较稀呢，我隔壁5床的，奶就比较稠？” 

哺乳期，很多产妇都关心自己的母乳情况，担心营养有问题。 其实乳汁无论是稀薄粘稠，颜色白否，都是有营养的，如果产妇身体健康，饮食摄入好，稀薄一点的奶水只是前奶，其中会有比较多的水份，脂肪会更较少一些，营养依然够。

在小宝宝喝奶后几分钟乳汁就会变得更稠一些，这是后乳，热量更高。 如果产妇长时间都是奶水偏稀，有可能是身体没恢复好，或者营养成分摄入不足。只有多补充能量和营养才能有质量更高的乳汁，否则就容易出现奶水不足，稀薄的情况。 还有一点产妇需要注意，小宝宝吃奶的频率多，乳汁也会跟着增多，宝宝吸收母乳，产妇身体也会有相应的反应来回馈这种吮吸，母体要提供足够的营养才能供孩子成长，其中母亲血液中也会分泌更多的催乳素，则会将营养更多的转化成乳汁，增强乳量等。 

最后一点，母乳喂养的妈妈要谨慎用药。药物会对乳汁的质量造成影响，孩子吃起来也会有异味，会不爱吃。