赴美生子:生产后,什么时候开始母乳喂养比较合适呢?
DIARY | 01.09.2020
生产后,什么时候开始母乳喂养比较合适呢?
研究表明,新生儿出生后应尽早与母亲进行肌肤接触,早期母婴肌肤接触能够提高首次母乳喂养的成功率。早产儿由于吞咽功能尚未完全成熟,可适当延迟时间,经口喂养困难者,可行棉签沾母乳涂抹婴儿口腔护理。
同时,要提醒一下各位妈妈们,母乳喂养也是有姿势要求的。常用的姿势有摇篮式、交叉式、橄榄球式和侧卧式4种。但是不论哪种姿势都要保障以下几点:
1.宝宝的头和躯干在同一直线上。
2.宝宝嘴巴张大且外翻。
3.下巴和鼻子贴近你的乳房但呼吸通畅。
4.大部分乳晕被含在宝宝嘴里。
5.可以听到规律的吞咽声。
6.乳头无疼痛不适。
喂饱后可将宝宝垂直抱起,头靠肩膀上,嘴下垫布,轻拍后背,几分钟后打嗝后平放安睡。
母乳喂养时间?
建议纯母乳喂养至少6个月,母乳混合辅食喂养至12个月,其后结合母亲和孩子的意愿,可以持续母乳喂养两年甚至更长时间。在母乳喂养的同时要及时补充钙剂(800~1000mg/d)。
宝宝一天喂几次比较合适呢?
对宝宝来说,母乳是一种易消化的食物,需要频繁喂养。一般建议每次喂养10~15分钟,间隔1~3小时,每天8~12次,宝宝吃奶后表现为满足状态。
由于泌乳素在凌晨达到高峰,因此夜间也需要哺乳。对于一个妈妈来说,宝宝的喂养也是一件很辛苦的事情。
此外,喂奶要及时,不要等到宝宝大哭才喂奶,当宝宝出现转头寻找乳房、吮吸手指、张嘴伸舌等活跃行为时,表明宝宝已经饿了,这时就应该及时哺乳了。及时的哺乳有利于宝宝建立有安全感的自我意识行为。