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赴美生子:妊娠反应可吃苦瓜
DIARY | 01.12.2020
吃苦瓜可以提高食欲,因为苦瓜中含有刺激唾液的成分,使得胃液分泌,同时促进胃肠道蠕动,改善孕妇的肠胃消化吸收,促进食欲。而且苦瓜含有的维生素C比一般的蔬菜高出多倍,提高准妈妈的免疫力。
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