赴美生子： 孕妇要养成良好的排便习惯。

最好养成每天定时排便的习惯，不管有没有便意，都可以在每天早上、每次进餐后、睡觉之前试着排便，其中以早上醒来排便最好。

赴美生子：准妈妈们可以自己在家里进行哪些健康方面的自我管理和监测？

有一些产科的急诊，包括阴道流血、流液、腹痛，特别是规则的腹痛

赴美生子：相对较轻的早产儿并发症

早产儿的吮吸和吞咽能力差。这是由于贲门括约肌松弛，喂养困难，可发生低血糖等情况，易致呛、咳、吐、泻及腹胀等。

赴美生子：由于是两个卵子分别受精而形成，各自的遗传基因不完全相同！

双卵双胎：由两个卵子分别受精形成的双胎妊娠，双卵双胎约占双胎妊娠的70%。

赴美生子：生孩子时需要刮阴毛吗？

​按照以往的观点，分娩前剃去孕妈妈的阴毛有利于外阴消费彻底，防止会阴伤口的感染。

赴美生子：孕期最常用的泻药是乳果糖。

它和其他泻药相比，相对温和，副作用小，不会引起血糖的波动，就是说“糖妈妈”也能服药。

赴美生子：新冠肺炎时期，孕期妇女的居家膳食建议

把握好食物总量与身体活动量的平衡，做好体重管理

赴美生子：若子痫前期的妈妈们出现下列的任何一项，就可以称为重度子痫前期！

血压持续升高：收缩压≥160mmHg和(或)舒张压≥110mmHg

赴美生子：研究发现母乳喂养的母亲产后恢复更快！

提倡妈妈们尽量母乳喂养。

赴美生子：当下特殊时期，孕妇是不是应该按照既定的计划和时间表进行一系列的检查？

现在是一个特殊的时期，所以我们可以有一些的变化，比如说在28周之前有几项检查是必须的，包括NT检查、唐氏筛查、B超的大排畸检查，以及糖耐量检查，这四项是孕妇必须要做的。