赴美生子：想要让宝宝顺利的降生，我该怎么做？

孕期补充足够的营养：使用含高蛋白、高维生素及必需脂肪酸的食物，注意补充铁、叶酸及钙，预防贫血。

赴美生子：分娩心理支持疗法你知道吗？

目前临床上常用的心理支持疗法有精神预防性分娩镇痛法、Lamaze呼吸法、陪伴分娩、家庭式分娩等。

赴美生子：孕期便秘有哪些危害？（可以多吃蔬果、粗粮，补充膳食纤维改善）

久坐排便会加重静脉淤血，产生痔疮，而且便秘会导致便便更加干燥，排便时容易使肠粘膜受损，导致便血。

赴美生子：出现下列情况的妈妈容易患上妊高症：

年龄≥40岁、体质指数(BMI)≥28kg/m²高龄产妇以及过大的体重会增加妊高症的风险。

赴美生子：产后宫缩痛即产后由于子宫的阵发性收缩导致的疼痛。

产后宫缩痛一般在产后1～2日出现，在哺乳时最为明显

赴美生子：正确的喂哺技巧是实现安全哺乳的第一步

首先，妈妈们可以根据哺乳环境选择最为舒适的哺乳姿势，使得自己和宝宝充分放松。常用姿势包括摇篮式、环抱式、交叉式、侧卧式四种。

赴美生子：什么时候需要剖宫产？

有些母亲和胎儿由于某些原因无法完成这一过程，此时则需要行剖宫产结束分娩。这些原因有以下几种

赴美生子：孕期打呼噜对健康有影响吗？

如果不严重，一般没有影响。如果打呼噜较为严重，可能会引起以下危害

赴美生子：如何对抗“饭渣”宝宝？

别让吃饭，变成“权力”斗争

赴美生子：排卵期出血的直接原因——内分泌失调

女性在排卵期出血，是由于在排卵前雌激素达到高峰，雌激素的作用它可以使子宫内膜增殖